Spordimassaaž sobib hästi kehaliselt aktiivsele inimesele olenemata sellest, kas tegimist on harrastus- või tippsportlasega. Lähtume spordiala spetsiifikast ehk leiame vigastustele vastuvõtlikumad piirkonnad kogu skeletilihassüsteemis ning vajadusel pöörame rohkem tähelepanu probleemsetele piirkondadele mõjutades seal hulgas sügavamaid lihaskihte kui klassikalise massaaži puhul. Regulaarne spordimassaaž aitab kiirendada treeningutest taastumist ja sooritusvõimet samal ajal olles abiks ka vigastuste ennetamisel.
Tagasi nimekirja
Spordimassaaž
Kategooria
Massaaž
Hea lahendus treeningujärgse taastumise kiirendamiseks, lihasväsimusest või ülekoormusest tekkivate vigastuste ohu vähendamiseks ning sooritusvõime parandamiseks.